輔食丨寶寶添加肉肉，你竟然沒(méi)考慮這幾個(gè)方面

為什么要等到六個(gè)月再添加輔食？

     因為在寶寶的最初六個(gè)月只需要依靠全母乳就可獲取足夠的營(yíng)養，隨著(zhù)寶寶月齡的增長(cháng)，六個(gè)月后的寶寶就需要更多的營(yíng)養元素與鍛煉咀嚼能力，手眼協(xié)調能力等，這個(gè)時(shí)候就需要來(lái)增加輔食滿(mǎn)足需求— 寶寶的輔助食品。

在什么階段給寶寶吃“肉肉”？

建議是7個(gè)月后噢！

寶寶先把米糊，果泥，菜泥都勇敢嘗試一番后，再來(lái)添加“肉泥”。

“肉肉”是富有蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物。

寶寶的成長(cháng)道路上少了“肉肉”，容易貧血，營(yíng)養不良，抵抗力下降、身體消瘦等情況

每天都能吃“肉肉”嗎？

能，但葷素搭配要合理！

菜菜也是要吃的，

太“葷”的飲食容易導致寶寶便秘，引起積食。

可以添加哪些“肉肉”呢？

雞肉，魚(yú)肉，牛肉，豬肉都是可以的

在嘗試一種新食物后需要先觀(guān)察三天以上

確認過(guò)眼神！寶寶不會(huì )過(guò)敏，不適應，再換其他肉類(lèi)。

寶寶不愛(ài)咀嚼肉肉，可以只喝肉湯嗎？

不可以噢，肉湯與肉肉的營(yíng)養完全是兩回事

只喝肉湯的寶寶吸取不到肉肉本身的營(yíng)養元素

不要勉強寶寶，循環(huán)漸進(jìn)的引導吃“肉肉”

多鼓勵與夸獎寶寶！

食而無(wú)味的“肉肉”，可以加點(diǎn)鹽？

寶寶一歲內的飲食是不加調味料的。

比如：鹽、醬油、味精、白糖等

加了味道的食物會(huì )讓寶寶變得重口味噢！

以后就更難“伺候”了~