尚佳專(zhuān)業(yè)月嫂丨【汕頭尚佳月嫂】新生兒需要喝水嗎？
來(lái)源：尚佳月嫂
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發(fā)布日期：2022-02-20
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&一. 新生兒需要喝水嗎？
新生兒不會(huì )表達訴求，TA們會(huì )口渴嗎？需要喝水嗎？答案是：不需要。因為母乳為等滲的液體，不需要額外添加水。現在配方奶也是母乳化奶粉，基本為等滲的。絕大多數嬰兒規律的喂養下不需要額外添加水。 但門(mén)診時(shí)家長(cháng)的問(wèn)題不是“需不需要喝水”，而是“能不能喝水”。這個(gè)問(wèn)題讓我很糾結，讓我這種喜歡摳字眼的人痛苦萬(wàn)分。是不為也，非不能也。
二. 喝水有害嗎？
有的。
其一，新生兒喝水會(huì )讓孩子沒(méi)有胃口，干擾母乳喂養。喝水會(huì )讓孩子有飽漲感，吃奶量下降。這也是為何建議六個(gè)月內嬰兒純母乳喂養，不需要添加包括水在內的食物。家長(cháng)會(huì )擔心，孩子會(huì )不會(huì )缺水，特別是夏天出汗較多。我的建議是：如果擔心缺水，那就喂母乳好了。 其二，喝水可能增加腎臟丟失鹽分。我們知道腎臟排出去的不是純凈水，而是含有鹽分和一些廢物。即便喝很多水（如大量飲用啤酒），小便被稀釋的很淡（喝啤酒后小便沒(méi)有尿味，可能有啤酒花的味道），還是有一些鹽分隨小便排出。所以，長(cháng)期大量飲水，可能導致失鹽，引起營(yíng)養不良。 其三，在一些罕見(jiàn)情況下，大量飲水還可能導致昏迷或抽搐。這是因為大量水分在體內積聚（水中毒）引起低鈉血癥所致。
三. 什么時(shí)候開(kāi)始喝水？
從六個(gè)月開(kāi)始，一般添加了輔食，同時(shí)少量飲水。WHO專(zhuān)門(mén)提到，六個(gè)月以?xún)燃兡溉槲桂B，即使是水也不要添加（Not even water）。
四. 奶粉配稀一點(diǎn)行嗎？
絕對不行！沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)大頭娃娃的事情嗎？稀釋的奶粉各種營(yíng)養素含量都會(huì )減少，導致營(yíng)養不良和發(fā)育延遲。
五. 飲水能治療便秘嗎？
這屬于直接的聯(lián)想：大便很硬，喝水就會(huì )軟化嘛。其實(shí)大便干硬是因為在結腸和直腸內停留的時(shí)間長(cháng)，水分吸收引起。而喝下去的的水在胃和十二指腸就吸收了。
新生兒隔幾天才大便不是便秘，而是腸蠕動(dòng)慢引起，大便一般是軟的，喝水沒(méi)有幫助。當然如果六個(gè)月以上嬰兒大便又干又硬，可以適量飲水，更為重要的是促進(jìn)排便，縮短大便在結直腸內停留的時(shí)間。并排查直腸肛管的疾病。
六. 不喝水孩子會(huì )不會(huì )脫水？
一般情況下正常的喂養是不會(huì )的。但一些疾病會(huì )引起脫水，并非喝不喝水的問(wèn)題。如進(jìn)食太少、頻繁嘔吐和腹瀉、高熱或捂熱大量出汗等。一定要去醫院就診。
