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【汕頭尚佳月嫂】游泳可以讓娃更聰明？

來(lái)源：尚佳月嫂 | 發(fā)布日期：2022-02-20

夏季來(lái)襲，游泳是不是成為了很多家長(cháng)和孩子的首選活動(dòng)？事實(shí)上游泳不僅能避暑，而且可以促進(jìn)孩子生長(cháng)發(fā)育，開(kāi)發(fā)大腦，好處多多，那還猶豫什么呢？這個(gè)夏季帶著(zhù)娃游泳去吧。

孩子多大可以學(xué)游泳

美國小兒科研究院近日建議那些4歲以下兒童的父母不要再讓他們的孩子過(guò)早地開(kāi)始學(xué)習游泳，因為這一年齡段的兒童身體發(fā)育情況還不適合接受游泳訓煉。研究人員稱(chēng)，小于5歲的兒童原則上都不適于學(xué)習游泳，但他們也承認目前還沒(méi)有確切的研究資料表明到底兒童在何時(shí)開(kāi)始游泳最佳。也有一些研究表明，兒童到了4歲左右一般已具備學(xué)習游泳的能力，但就神經(jīng)肌肉的發(fā)育程度而言，他們還需要訓練人員的特殊指導才能確保安全。研究人員還聲稱(chēng)，那些針對4歲以下兒童開(kāi)設有游泳訓練課容易給家長(cháng)們造成一個(gè)錯誤的概念，即孩子越早學(xué)習游泳，他們就越能夠早日成為這方面的好手，從而避免發(fā)生溺水的可能性。研究人員稱(chēng)，目前尚無(wú)任何科學(xué)證據表明針對兒童的早期游泳訓練能夠讓他們終生受益。他們尤其告誡兒童家長(cháng)，最好不要將自己的孩子送去參加通過(guò)反復把兒童沉入水中等方式來(lái)鍛煉游泳技能的培訓班，因為這種號稱(chēng)首先要培養兒童不懼怕水的心理的訓練只會(huì )使他們做出魯莽行動(dòng)。

游泳帶給寶寶哪些好處呢

1.游泳運動(dòng)對兒童最大的好處是可以促進(jìn)其呼吸系統和心血管系統機能的提高。如游泳組鍛煉后幼兒的肺活量可提高74%。 2.游泳還能提高幼兒抗御疾病的能力。顯然這是由于長(cháng)期游泳，幼兒適應了冷水的刺激，身體對于外界溫度變化的調節能力相應提高，對于突變性氣溫能較快地適應。而且常游泳的幼兒血液中免疫球蛋白的指標較高，不易生病。 3.兒童游泳時(shí)，能充分地接觸陽(yáng)光、水、空氣，促進(jìn)機體對維生素D的吸收，有利于兒童的體格發(fā)育。 4.游泳能鍛煉孩子的神經(jīng)系統，從而為發(fā)展孩子心理品質(zhì)創(chuàng )造了物質(zhì)基礎。

孩子學(xué)游泳的注意事項

雖然孩子學(xué)游泳的好處很多，但是一些注意事項還是不能少的：首先，安全第一，必須有游泳教練或會(huì )游泳的家長(cháng)、老師給予保護，要有一個(gè)適合孩子特點(diǎn)的循序漸進(jìn)的學(xué)習計劃，使孩子對游泳產(chǎn)生興趣，這樣才能帶動(dòng)鍛煉的目的。其次，孩子在下水前要做好準備活動(dòng)，如活動(dòng)活動(dòng)四肢，模仿一些游泳動(dòng)作，用冷水擦身，以便適應水的溫度。最后，在水中的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，一旦發(fā)現孩子感覺(jué)不舒服，就馬上帶孩子上岸，以免意外事故的發(fā)生。汕頭月嫂、潮陽(yáng)月嫂、催乳培訓、潮陽(yáng)催乳、汕頭催乳、月嫂培訓

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